こんにちわ。
ボイストレーナー・話し方講師の新田知代です。
今回は30代女性の話し方のスポットレッスンでした。
この度、昇進して部下を持つようになりました。中間管理職でもあり、チームの業績発表や一言スピーチのように人前で話したり、部下と接する時の話し方に悩みがあります。
またアガってしまってうまく話せなくなったり声が上ずることもあり、レッスンで解消できないか相談いたしました。
こんな相談から始まったレッスン。
実際に話してみるとご本人は明るくてハキハキとされていらっしゃったのですが、慣れていない場面や自信がない(練習不足)の時に声が不安定になり、ご自身も焦る場面があるそう。
今回は話し方とボイストレーニングの2本立てでのレッスンをご希望頂いたので、じっくりとご自身の話し方の癖と声に向き合って頂くことになりました。
ヒアリングをしながら話し方の傾向を探っていき、ご提案も交えながらレッスンを進めていきます。
<レッスン内容>
1回目
①ご本人の声分析ー「得意な話し方」を発見
②発声トレーニング
└声帯閉鎖チェック、声の共鳴練習、文章での実践練習
③話し方テクニック練習
└「伝わる話し方」テクニック5選、管理職の話し方の基本
④質疑応答
2回目
①1回目のFB、その後の新たな悩みや課題の発見ヒアリング
②発声練習、「間」の取り方の振り返り
③3分間フリートークの録音練習、FB
1回目では声の出し方の基本やすぐに実施可能なボイストレーニングで声の上ずりや、早口防止のための呼吸練習、話し方ではテクニックの使い方を中心に行いました。
特に力を入れたのは会話テクニックの使い方。
プレゼンをする時の「間」の置き方
早口防止だけでなく、ボソボソとした抑揚のない話し方は「間」の取り方で変わります。
呼吸のため、聴衆の注意を引くため、フィラー(「ええー」「あー」「まぁ」等の言葉のノイズ)を入れないため。
「間」を置くだけで上級者の話し方に変わります。
実際にやってみると語尾を伸ばしてしまったり、間を恐れて声を続けて出してしまう気持ちはとても分かるので一緒に見直していきました。
2回目では1回目のおさらいをしながら、更に実践形式の落とし込み一人語り(プレゼン形式)で録音し、いい感じに聴こえない場所をすべてピックアップして荒取りをしていきました。
地味な練習方法ですが、録音をして波形を見ながら癖を客観的に探していくと自分の話し方の癖が分かるので面白い部分でもあります。
真剣に受講頂き一つ一つ真剣に取り組んで下さり、私の方も気持ちに応えるべく熱の入ったレッスンとなりました。
楽しい時間をありがとうございました!
この度はご指導いただきありがとうございました!
まずなんと言っても楽しい時間!
自分では気づかない学びの連続!
たくさん褒めていただき自信にもなる!
学ばれてきたことを惜しみなく教えてくださり
先生の経験談も聞かせていただき
本当にありがとうございました。
今回、
・話し方、ロジカルシンキング
•声に関する悩み、ボイトレ
60分×2回のレッスンを受講させていただきました。
苦手意識が強い分野でしたが、
自分にも強みがあるんだ!
と気づかせていただきました。
またレッスン後のレポート内容に驚きました!!
その場だけではなく今後活かせるように、また復習もできますし
ありがたかったです。
大満足のレッスンとなりました!
また不安要素がありましたらお願いしたいと思います。
本当にありがとうございました!
受講下さりありがとうございました!
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